Sabrina SantanaPsicóloga · CRP 02/28701De mãe sobrecarregada a mãe presente.
O caminho de volta para si mesma, em 4 módulos práticos. Um guia acolhedor para mães que estão exaustas, se cobram demais e querem voltar a se reconhecer.
Esse ebook é para você que...
Acorda cansada e vai dormir se cobrando por não ter feito o suficiente.
Se sente perdida no meio de tantas funções, e mal lembra do que gosta.
Ama ser mãe, mas sente saudade de quem era antes.
Quer aliviar a culpa e voltar a ter espaço para si.
4 módulos, um caminho suave.
Reconhecer a sobrecarga
Enxergar com clareza a carga invisível que você vem carregando sozinha.
Aliviar a culpa materna
Diferenciar a culpa que protege da culpa que adoece, e devolver o que não é seu.
Reencontrar seus desejos
Voltar a se escutar, com exercícios simples para o dia a dia.
Ser mãe presente, sendo você
Estar com quem você ama sem se abandonar no caminho.
Você recebe também, sem custo:
Diário terapêutico imprimível
Um caderno guiado para você registrar o que sente e voltar a se escutar todos os dias.
A culpa que você não pediu
Um guia gentil para mães que se cobram demais e se cuidam de menos.
O ebook nas palavras de quem já leu.
Li em duas noites, chorando e me reconhecendo em cada página. Foi como conversar com alguém que finalmente entende.
Os exercícios do módulo 3 destravaram algo em mim. Voltei a escrever, a caminhar, a lembrar do que eu gostava antes.
O jeito da Sabrina escrever é acolhedor demais. Não é um livro que cobra, é um livro que abraça.
Iniciais alteradas para preservar o sigilo. Depoimentos compartilhados com autorização.
Garantia incondicional de 7 dias
Você pode ler com tranquilidade. Se nos primeiros 7 dias sentir que o ebook não é para você, é só me avisar que o valor volta integralmente para o seu bolso, sem burocracia.
Antes de comprar, tire suas dúvidas.
Como recebo o ebook depois da compra?+
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe por e-mail o acesso à área de membros da Hotmart, onde pode ler online ou baixar em PDF, no seu celular, tablet ou computador.
Preciso ter conhecimento de psicologia para entender?+
Não. O ebook foi escrito em uma linguagem simples, acolhedora e sem termos técnicos. É feito para você ler no seu tempo, sem pressa e sem cobrança.
Em quanto tempo consigo ler?+
A leitura completa leva em torno de 2 a 3 horas, mas você pode ir com calma. Muitas leitoras leem um módulo por semana e vão fazendo os exercícios ao longo do dia a dia.
Substitui a terapia?+
Não. O ebook é um guia de autoconhecimento e apoio emocional. Ele pode ser um belo primeiro passo, mas não substitui um processo terapêutico com uma profissional.
Posso pedir reembolso se não gostar?+
Sim. Você tem 7 dias após a compra para pedir o reembolso integral, sem precisar justificar. É só me enviar uma mensagem que devolvo o valor pago.
O pagamento é seguro?+
Sim. O checkout é feito 100% pela Hotmart, com criptografia e as principais formas de pagamento (cartão, Pix e boleto).
Você merece um espaço só seu.
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